Dansa milenària d'origen àrab. Inicialment va ser concebuda com a culte a la fertilitat. Ajuda a conectar l'essència femenina i a desenvolupar la creativitat, a més de millorar la coordinació, l'equilibri, la flexibilitat i a desbloquejar algunes de les teves zones corporals, agafant més consciència d'elles. Tot aixó mitjançant els seus passos i agradable música.